This Is A Custom Widget

This Sliding Bar can be switched on or off in theme options, and can take any widget you throw at it or even fill it with your custom HTML Code. Its perfect for grabbing the attention of your viewers. Choose between 1, 2, 3 or 4 columns, set the background color, widget divider color, activate transparency, a top border or fully disable it on desktop and mobile.

This Is A Custom Widget

This Sliding Bar can be switched on or off in theme options, and can take any widget you throw at it or even fill it with your custom HTML Code. Its perfect for grabbing the attention of your viewers. Choose between 1, 2, 3 or 4 columns, set the background color, widget divider color, activate transparency, a top border or fully disable it on desktop and mobile.

This Is A Custom Widget

This Sliding Bar can be switched on or off in theme options, and can take any widget you throw at it or even fill it with your custom HTML Code. Its perfect for grabbing the attention of your viewers. Choose between 1, 2, 3 or 4 columns, set the background color, widget divider color, activate transparency, a top border or fully disable it on desktop and mobile.

This Is A Custom Widget

This Sliding Bar can be switched on or off in theme options, and can take any widget you throw at it or even fill it with your custom HTML Code. Its perfect for grabbing the attention of your viewers. Choose between 1, 2, 3 or 4 columns, set the background color, widget divider color, activate transparency, a top border or fully disable it on desktop and mobile.

3 Produk Mengejutkan untuk Membantu Anda Menurunkan Berat Badan Jalan Alam

Home/Diet/3 Produk Mengejutkan untuk Membantu Anda Menurunkan Berat Badan Jalan Alam

3 Produk Mengejutkan untuk Membantu Anda Menurunkan Berat Badan Jalan Alam

Pernah berharap makan membantu Anda menurunkan berat badan? Semoga diberikan! Kami punya sendok pada lima makanan yang benar-benar membantu menumpahkan pound-dan cara mudah dan lezat untuk menambahkannya ke diet Anda.

Buah pir

Mengapa Anda membutuhkannya: Pack mangkuk buah dengan pir jika Anda ingin kehilangan pound, melaporkan sebuah studi dari University of Rio de Janeiro. Dalam studi yang dipublikasikan dalam jurnal Nutrition, wanita yang makan tiga buah pir sehari mengonsumsi lebih sedikit kalori total sehari-hari dan kehilangan berat badan lebih dari mereka yang tidak. Kaya serat (satu pear paket 15% dari jumlah yang disarankan harian Anda), pir membantu Anda merasa kenyang dan mencegah Anda makan berlebihan.

Kacang almond

Mengapa Anda membutuhkan mereka: Makan segenggam almond sehari, bersamaan dengan diet sehat, bisa membantu Anda zap lemak, menunjukkan penelitian yang dipublikasikan dalam International Journal of Obesity. peserta diet-studi yang makan almond setiap hari selama enam bulan kehilangan 18% dari lemak tubuh mereka. Mereka yang mengikuti diet dengan jumlah kalori yang sama dan protein tapi almond ditukarkan jumlah yang sama dari kalori dalam karbohidrat kompleks (seperti kerupuk gandum) hanya kehilangan 11%.

Cokelat

Mengapa Anda membutuhkannya: Cant menolak cokelat yang kaya sedikit? Tidak perlu: Dark chocolate-dan makanan lain yang tinggi antioksidan-dapat membantu mencegah akumulasi sel-sel lemak dalam tubuh, prekursor untuk penyakit jantung dan obesitas, menurut penelitian baru dari Taiwan yang diterbitkan dalam Journal of Agriculture and Food Chemistry

 

 

 

 

By | 2018-10-24T20:44:01+00:00 October 22nd, 2018|Categories: Diet|0 Comments

About the Author:

Leave A Comment